オールウェイズポジティブ
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今日も今日とて、ギリギリで生きてます。
今日はしたいこと全部しました。
食べたいものをたくさん食べたし
寒いながらにまあまあ散歩したし
やっぱり外に出るっていいものですね。
あと、明日にはもう取っちゃいますが
珍しくネイルも塗ったんです、いいでしょ。
会いたい人に会ってたくさんお話して
タスクらしいタスクはこなしていないけど
まあ満足感はじゅうぶんなので。
こういう満足のした日にいつも思うのは
多分人生は、うまいこといくんだなって
そう思ったもん勝ちじゃないかってこと。
どうせ幸せになって終われるのだとすれば
変に難しいことを考えすぎないで
変にネガティブな思考に囚われないで
とりあえずポジティブに生きたもん勝ち。
でも知ってるんですよ〜。
こんな思考、心が健康な時にしかできないし
多分明日になったらまた忘れ物とかして
ああもうこんな自分ダメダメだわ、とか
一人で反省して気分が落ちてるんです。笑
オールウェイズポジティブ(に見えるよう)な
すんばらしい思考習慣をお持ちの方は
本当にどうしているんでしょうかねえ。
今日の私は今のところポジティブですけど
これをずっと維持することの難しさたるや。
頑張ろっか、とりあえず。
なんでもかんでも頑張る、で終わらせて
パワープレイでなんとかしようとするのは
私の昔からの悪い癖なんですけどね。笑
でも、気持ちはやっぱり先立って
私を鼓舞したりチアーアップしてくれない。
ちょっと頑張ってみてからようやく
頑張ってみようかなって気持ちになれるし
うまくいくかもしれないって思える。
うまくいかないかもって思って
あれこれ立ち止まってしまっていると
行動の波に乗ることもないまま
気持ちが勝手に動いてくれることもないまま
知らない間に浜辺で1人佇むことになる。
だからとりあえずやってみましょっかって。
元気な時の自分が忘れず書いておきます。
とりあえずなんでもいいから手を動かす。
ちょっと苛立ったら爆音で音楽でもかけて
最高に早くて聞き取れないラップでも聴いて
楽しく生きていける自信をつけてみてください。
さーあ、明日もファイティン。
茉莉花でした。
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to warm a lonely night
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最上級に眠たいんですけど
ここを開いた自分をまずは褒めます。
今日はなんとなくですが
だだっ広い野原に行きたい気分でした。
360度どこを向いても同じ景色で
終わりのないような景色が見たかった。
こういうことをいうと大抵は
病んでるの？と友達には聞かれます。
あと家族には変な子だなと言われます。
そんなことないでしょ、ねえ？
とっても不安になることばかりです。
目を背けないように努力してみると
怖くて、もうすぐに逸らしてしまいます。
怖い、のでしょうか、多分。
見えないって怖いんですよね。
うまくいかない気がするってだけで
本当にうまくいっていないわけでなくても
まだそうじゃないのに、来ていないのに
こんなにも頭の中を占めてしまう。
なーんでこんな風なのかしら。
そんなこと言っても仕方ないんですけど！
だから好きなものお腹いっぱい食べて
ちょっとくらい欲張って眠ったりして
好きなことをする時間は忘れずにとって
ちゃんと忘れないようにしていたいです。
この世界にはそんなに悪いこともなく
使い方次第で時間はうまく回るし
心配していることはきっと
放っておいても回ってくるものだから
その前にもっと強くなっておこうね。
バラードでも聞いて寝よう。
ギターとピアノの音が必要だ。
どっちも弾けないけど。
こういう時に聴きたい音楽第一位(私調べ)
久しく聴いてなくて忘れてたので、
ちょっくらプレイリストに入れておきます。
茉莉花でした。
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今日も今日とて
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一日は全く長くはないのです。
今日思ったことをあれこれ呟こうとすると
もうあと1時間もしないうちに
1日がさようならを言ってしまう。
せめてあと3時間は欲しい！
欲張りですけど！どうとでも言いなさい！
自分のためにしていることが
結果として他人にも良いことになっている
これが一番理想的な形だと思います。
我慢とか、忍耐とか嫌いなんですよね。
誰かのためにとか、押し付けがましくて
うまく消化して取り組める気がしません。
自分がやることは全部自分が決めたいし
自分の意思で決定したことを取り組みたい。
他人のことを考えて献身的になって
それができる人のことを心底尊敬します。
だからといって、完全に利己的な自分を
創造したいというわけでもありません。
自分がなりたい自分は、そうじゃないから。
そんな天涯孤独そうな人生、嫌ですもん。
他人のために何かできる人でありたい
他人に何か良い影響がある人でいたい
こういう自分で、そういう人間でありたい
そういう動機で動き続けたいです。
だからもし、私を親切だなあとか
優しいことしてもらったなあ、とか
そんな風に思ってくださる方がいるのであれば
(ものすごく仮定法に近いifの話をしています)
別にあなたのためじゃなく私のためなので
してもらったとかしてくれたとか思わず
逆にあなたが私のためになったと思ってください。
それくらいのスタンスで、お互いいましょう。
茉莉花でした。
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視界良好
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これからのための日々を刻むよう。
ちょこっとばかしではありますが
自分のお部屋の片付けをしました。
大掃除、年末までにしろって？？
間違いなく、それはごもっともです。
実際はそんなことはなくても
なんだか忙しく感じてしまう日々には
ちょこっと置いておくだけのものが
溜まりに溜まって場所を占領する
なんてこと、結構ありませんか？私だけ？
部屋でもそうですが、思考もそうです。
頭の中はいらない考え事ばっかり
あとで片付けるからいいか、と
あれこれ先延ばしにしつつ占領されていく。
これあんまり良くないんですよねえ。
わかっていながら今回もやっちゃいました。
今月はとりあえず、用事を先延ばしにしない。
とりあえずこれだけは絶対に守ろうっと。
あと、前髪をとめるピンを買いました。
メイクしたり、家いるだけの時って
前髪がめちゃくちゃ鬱陶しいんですよね。
でも前髪を伸ばす気にもなれず
ずっと眉毛のあたりのぱっつんですが。
視界が良好になると、気分が良いですねえ。
ずっと楽しくいられる気がします、自然と。
下を向く回数も減る気がする、なんとなく。
目線を上げてとらえることのできる世界は
きっともっと大きくて広いんでしょう。
だからこそ、それを知っていかなければ。
茉莉花でした。
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Thema
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皆様、あけましておめでとうございます。
今年も一年、どうぞよろしくお願い致します。
さて。
普段より何故かめちゃくちゃ眠たいお正月。
昨日は年越して少ししたら眠りについたんですが
なんだかすごく瞼が重たいんです。
お正月、お休みモードに入ってるんですかね。
今年の目標は、まだ決まらないままです。
というか、わからないことが多すぎるんですよね。
お正月から新生活、ってことないじゃないですか。
私の場合、今年は春からの生活の変化が
あまりにも大きい(と思っている)ので、
その時までに決まればいいかな、という感じです。
でも、とりあえずという感じで
テーマじゃないけど、決めたことがあります。
私がよく聴いている曲の中の歌詞ですが
(あとで時間があればきちんとリンクを貼ります)
華麗じゃなくても自由に、です。
毎年決めてる、テーマみたいなものです。
本当は韓国語の歌詞なので、
日本語訳を見てニュアンスで受け取りました。
今年一年は、こちらをテーマにします。
うまくしようとすると、たいていのことは
結局うまくいかないようなタイプなんだと思います。
かっこつけたいと思うと、うまくできなくて
気持ちだけが先走って見えてしまう感じ？
だからこそ、特に周りの目は気にせずに
我武者羅に楽しんで、前を向いていきたい。
できればネガティブな思考少なめに、前向きに。
具体的にどうすればいいのかは
この春に少しずつわかっていくと思いますが
それまでにこのマインドを身につけられればなと。
お正月モードが過ぎ去ったら
また少し背伸びして、整えながら
自分の背丈と伸び代を知っていきましょう。
茉莉花でした。
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